胃有“五怕”,最好都避开!養胃,忌口一物,常飲二茶,堅持三多

娛樂 2024-07-26 3
胃病“三分靠治,七分靠養”。 胃,是非常脆弱的器官,是人體的消化器官。 胃好比一個“攪拌容器”,所有食物在胃中儲存,不斷的研磨,都屬於物理消化。 胃又被稱爲“喇叭器官”,是比較敏感的器官,一旦受到刺...

臨牀營養專家:如何通過食療預防和改善溼疹

娛樂 2024-07-26 2
在每個人的日常生活中,皮膚健康都是不容忽視的重要一環。特別是對於兒童來說,嬌嫩的皮膚更容易受到各種外界因素的侵擾,其中溼疹就是許多家長頭疼的問題。北京兒童醫院順義婦兒醫院臨牀營養科致力於爲廣大患者提...

臨牀營養專家:如何通過食療預防和改善溼疹

娛樂 2024-07-26 2
在每個人的日常生活中,皮膚健康都是不容忽視的重要一環。特別是對於兒童來說,嬌嫩的皮膚更容易受到各種外界因素的侵擾,其中溼疹就是許多家長頭疼的問題。北京兒童醫院順義婦兒醫院臨牀營養科致力於爲廣大患者提...

夏季寶寶食欲低?試試這些輔食搭配!

娛樂 2024-07-25 3
每年夏季,許多寶寶容易出現“苦夏”現象,表現爲沒精神、沒胃口,容易積食和上火。這時候,寶媽們需要格外注重寶寶的飲食調理,以確保他們的健康成長。今天我們將探討夏季寶寶飲食的四個關鍵原則,以及如何通過科...

夏季寶寶食欲低?試試這些輔食搭配!

娛樂 2024-07-25 3
每年夏季,許多寶寶容易出現“苦夏”現象,表現爲沒精神、沒胃口,容易積食和上火。這時候,寶媽們需要格外注重寶寶的飲食調理,以確保他們的健康成長。今天我們將探討夏季寶寶飲食的四個關鍵原則,以及如何通過科...

長期便祕的人,別錯過這4個“零食”,有效“潤腸通便”!

娛樂 2024-07-25 2
隨着社會的快速發展,人們的生活壓力和工作壓力越來越大,再加上作息不規律,飲食不規律,還有一些不良的生活習慣,很容易造成人體出現便祕問題。一旦便祕,不僅會影響到你日常的生活,還會給健康帶來一些不利影響...

早餐別再买着喫了,5分鐘就能搞定,健康又美味,比雞蛋餅還營養

娛樂 2024-07-22 4
早餐別再买着喫了,5分鐘就能搞定,健康又美味,比雞蛋餅還營養!美食對喫貨來說是無可抵擋的誘惑。高興的時候想喫美食,不高興的時候更想喫美食。美食總在人們遭遇心情的時候,給人們帶來心理和味蕾上的安慰。好...

快手早餐:1個雞蛋1盒酸奶1個蘋果,這樣簡單做,營養好喫有嚼勁

娛樂 2024-07-22 3
快手早餐:1個雞蛋1盒酸奶1個蘋果,這樣簡單一做,營養好喫有嚼勁,而且還減脂。 女人天生愛美,除了注重自己的容顏外,最在乎的就是自己的身材。五一小假期來了,夏天的腳步馬上就到,爲了夏天能穿上漂亮的裙...

哪種“主食”最不健康?是米飯嗎?醫生:4種主食,平時不妨少喫

娛樂 2024-07-21 3
導語:“民以食爲天,食以安爲先”,這句古訓跨越千年時光,依舊鏗鏘有力,它以簡潔明了的語言,深刻揭示了人類對食品安全與生命健康的無限重視。在繁忙的現代生活節奏中,這句古老真理的重要性不容忽視。 飲食是...

天寒飲食也要忌口,三種食物盡量少喫,50歲後的人多注意

娛樂 2024-07-20 5
我們的經濟水平越來越好人們的飲食生活也變得逐漸豐富起來。今天的年代,老人們即便是在天氣寒冷的秋冬天,我們飲食上也得不到保障,很多時候喫糠咽菜都已經算是不錯的水平,當然現在出現這樣的情況其實是比較低的...

天寒飲食也要忌口,三種食物盡量少喫,50歲後的人多注意

娛樂 2024-07-20 5
我們的經濟水平越來越好人們的飲食生活也變得逐漸豐富起來。今天的年代,老人們即便是在天氣寒冷的秋冬天,我們飲食上也得不到保障,很多時候喫糠咽菜都已經算是不錯的水平,當然現在出現這樣的情況其實是比較低的...

袁記雲餃以中式輕食餃子,引領健康飲食浪潮

娛樂 2024-07-19 9
中式輕食熱度再起,餃子也开始強調低脂了。 本文由紅餐網(ID:hongcan18)原創首發,作者:周沫;編輯:方圓。 “中式輕食”,被越來越多打工人搬上餐桌。 從中式貝果“饅頭”到中國人自己的熟食沙...

一項研究:主食一換,每年癌死少一半,提倡喫3種主食,建議看看

娛樂 2024-07-18 9
養生界裏流行着這么一句話“主食一換,每年癌死少一半”。 近些年來關於主食對身體影響的研究一直不在少數。 米飯喫多了會影響血糖; 面條喫多了會加重脂肪肝; 饅頭喫多了還會影響壽命… 主食對健康的影響真...

一項研究:主食一換,每年癌死少一半,提倡喫3種主食,建議看看

娛樂 2024-07-18 9
養生界裏流行着這么一句話“主食一換,每年癌死少一半”。 近些年來關於主食對身體影響的研究一直不在少數。 米飯喫多了會影響血糖; 面條喫多了會加重脂肪肝; 饅頭喫多了還會影響壽命… 主食對健康的影響真...

黃芪不僅能補氣,還有2種食療效果,今天就告訴你

娛樂 2024-07-17 5
黃芪大家已經不陌生了,經常有人用它來泡水喝。有着2000多年的歷史,在過去人們也有食用黃芪的習慣,民間曾經常流傳着:“常喝黃芪湯,防病保健康。”黃芪真的有這么神奇的效果嗎?下面我們就一起來看看吧! ...