餐後高血糖無需怕!這類主食讓糖友,喫飽喫好血糖還不高

娛樂 2024-07-10 6
餐後高血糖無需怕!這類主食讓糖友,喫飽喫好血糖還不高 隨着生活水平的提高,糖尿病已經成爲困擾許多人的健康問題。對於糖友來說,如何在保證營養的同時,控制好血糖水平,是他們非常關心的問題。特別是在主食的...

山楂炒制家常做法老中醫祕傳省錢又實用的養生之道

娛樂 2024-07-07 8
山楂炒制家常做法——老中醫祕傳省錢又實用的養生之道 一、制作方法 材料准備:新鮮山楂500克,冰糖適量。 步驟: 1. 清洗山楂,去蒂去核。2. 鍋中加入適量的清水,放入山楂,开大火燒开。3. 水开...

火龍果的功效知識

娛樂 2024-07-07 4
火龍果的功效 火龍果,作爲一種熱帶和亞熱帶地區廣泛種植的水果,因其鮮豔的外觀和獨特的口感而備受人們喜愛。然而,除了其美味之外,火龍果還蕴含着豐富的營養價值和多種建康功效。下面,我們將詳細探討火龍果的...

認識夏季第一豆,不是人人合適,這些人慎食!

娛樂 2024-07-07 2
炎炎夏日,酷暑難耐,而綠豆湯則是夏日裏萬家百姓最喜歡的消暑飲料,尤其是在高溫環境下工作的人出汗較多,水液損失大,情緒上可能出現莫名煩躁,這時候端來上一碗涼涼的綠豆湯,很快會讓人感覺通體順暢,神清氣爽...

你喫過醋泡黑豆?堅持喫,身體或會收獲4個好處,不妨看看

娛樂 2024-07-05 9
醋泡黑豆是一種傳統的中醫食療方法,被廣泛應用於保健養生。它以黑豆爲主要原料,加入適量的醋進行浸泡,經過一段時間的發酵,黑豆中的營養成分得到了更好的釋放和吸收。醋泡黑豆不僅具有美味可口的口感,還有許多...

“葡萄”不能隨便喫?提醒:這5類人或要少食用,建議了解

娛樂 2024-07-05 8
葡萄很多人都喜歡喫,酸酸甜甜的老少皆宜。 葡萄又稱提子、草龍珠、山葫蘆,古稱蒲陶,爲葡萄科植物葡萄的成熟果實,爲落葉藤本植物,是世界最古老的植物之一。葡萄粒大、色豔、肉厚、味甜,是人們喜愛的水果之一...

常喫海帶,通乳散結,或能預防乳腺增生,但三類人需忌口海帶

娛樂 2024-06-30 13
海帶,對於我們的身體健康是非常有好處的一種食物,經常喫點海帶,對於改善我們的身體健康是非常有好處的。海帶因爲其味道鮮美,營養非常豐富,受到了很多人的喜愛。海帶中,有着非常豐富的碘元素,非常豐富的微量...

北平說 | 長期飲用咖啡到底好不好?適量最重要!

娛樂 2024-06-25 9
“北平說”开欄語 脾胃爲後天之本,氣血生化之源,故內傷脾胃,百病由生。脾胃在維持身體健康中起着重要作用。 廣東省中醫院脾胃病科張北平主任醫師及消化道早癌中西醫結合防治團隊將通過本專欄定期推送消化疾病...

有利於降低轉氨酶的5個食療方!

娛樂 2024-06-22 15
轉氨酶的顯著增高意味着肝炎的發生,通過食療控制轉氨酶在血液當中的濃度,可以對於肝炎起到食療保健作用,下面爲大家介紹5道可降低轉氨酶的食療方: 有利於降低轉氨酶的5個食療方 1.枸杞子蒸蛋 材料:枸杞...

每天適量喝酒有助於長壽?人一天最多能喝幾兩酒?再愛喝也別過量

娛樂 2024-06-19 17
酒是成年人的“忘憂水”,生活中遇到點不如意,就會端起酒杯痛飲一番,喝了之後放佛一切煩惱都不在了。喝酒固然能使人忘憂,但也只是短暫的,酒醒了之後煩惱仍舊還會在,況且酒喝多了傷身,再愛喝酒也要控制量。那...

93歲日本資深女星因喫飯噎死!其所屬經紀公司證實死訊

娛樂 2024-06-18 5
(來源:紅星新聞 原標題:93歲女演員喫飯被噎住,致吸入性肺炎搶救無效去世) 今年93歲的日本資深女演員久我美子,早年因在黑澤明電影《泥醉天使》(又譯《醉天使》)中的表現而受到關注,後曾獲得多項大獎...

小飲怡情,每天喝二兩白酒有益身體?今天才明白正確答案是什么

娛樂 2024-06-17 14
民間有句話有小飲怡情,大飲傷身,在現實生活中很多人都認爲,每天喝一點就對身體是有好處的,能夠祛除身體內的溼寒氣,還能夠促進身體內血液的暢通,對長壽有不小的幫助,而對於這個觀點,有不少專家都表示認同,...

男人喝酒竟有這么多好處不喝虧了!

娛樂 2024-06-15 8
女人總是勸男人:“飲酒傷身,不要再喝了”!男人:“嗯嗯,我知道了,我會少喝點的”!其實,過量的飲酒確實是對健康是無利的,但並不代表喝酒就一定傷害身體!所以,本文主要告訴大家適量飲酒對身體也是存在好處...

這幾種食物用清水煮着喫勝過補藥!

娛樂 2024-06-14 15
清水煮東西,你也許會覺得沒味道不好喫。但往往越是這樣,效果越好。尤其是下面這些,如果你能經常用清水煮着喫,絕對是大補。甚至在生病的時候喫,效果一點不比喫藥差。 1、水煮蘋果 蘋果去皮去芯,切塊,放清...

大蒜別只會炒菜喫,按這些方式喫,養肝又護腎,讓你越喫越健康

娛樂 2024-06-14 9
大蒜在生活中無處不在,不管是在飯店,還是在家裏,總是少不了它。雖然喫了後,嘴巴裏面的味道有點重,但是很多人都喜歡喫它,尤其是在北方,可以直接生喫大蒜。大蒜在現代不僅僅只是作爲一個種調味劑,很多人現在...