它是菜也是藥,开春喫它正當時,健脾養胃還長個

娛樂 2024-07-12 1
在春意盎然的時節,萬物復蘇,大自然贈予我們無數珍貴的食材。其中,有一種食材既是美味佳餚,又是養生良藥,那便是我們熟悉的——山藥。开春時節,正是山藥大量上市的季節,它的健脾養胃、促進生長發育的功效尤爲...

夏季去火食療 喫豬腰去腎火

娛樂 2024-07-12 0
夏季去火食療 喫豬腰去腎火 、喫豬腰去腎火 表現症狀:頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。 食療法:豬腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂鍋內煮至豬腰子熟,喫豬腰子喝湯。 秋季去火...

飲酒後,身體若有這5個表現,或說明你不再適合喝酒了,盡早戒酒

娛樂 2024-07-10 5
酒類產品如今已經成爲了我們生活中不可或缺的一部分,無論是歡度佳節時的饋贈佳品,還是日常生活中的養生飲品,又或者是親朋好友聚會時增進感情的催化劑,都扮演着重要的角色。 然而,您是否意識到,過量飲酒會對...

飲酒後,身體若有這5個表現,或說明你不再適合喝酒了,盡早戒酒

娛樂 2024-07-10 5
酒類產品如今已經成爲了我們生活中不可或缺的一部分,無論是歡度佳節時的饋贈佳品,還是日常生活中的養生飲品,又或者是親朋好友聚會時增進感情的催化劑,都扮演着重要的角色。 然而,您是否意識到,過量飲酒會對...

夏季去火食療喝綠豆粥去胃火

娛樂 2024-07-10 5
夏季去火食療喝綠豆粥去胃火 1、喝綠豆粥去胃火 表現症狀:分虛實兩種,虛火表現爲輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔;實火表現爲上腹不適、口幹口苦、大便幹硬。 食療法:石膏粉30克,粳米、綠豆...

夏天喝涼茶好處多,但是5類人不宜喝,爲了健康,多了解下吧

娛樂 2024-07-10 6
夏天到了,酷暑難耐,很多人便容易上火,而如何能夠避免上火呢?很多人想通過食療這種不用喫藥,打針就可去火的方法。這時喝涼茶無疑是一個比較好的選擇,大多數人也愿意喝涼茶,適當的飲用涼茶,可以起到抵御、消...

肺氣虛,不妨多喝粥!推薦6款益肺靚粥,建議收藏

娛樂 2024-07-08 4
在日常生活中,很多人對肺氣虛往往不了解,不重視,不在乎,但是如果肺氣虛得不到長期的調理,會影響到人的日常生活。肺氣虛損不足,可表現爲咳嗽、哮喘、盜汗等等一系列症狀,長期拖下去不僅會影響人們的正常生活...

喝酒後感覺“頭痛欲裂”?這5個小訣竅,常喝酒的人收好

娛樂 2024-07-08 11
如今,由於朋友聚會和工作應酬,飲酒已經成爲了人們生活中的一部分。長期大量飲酒的狀態下,不僅會增加肝髒的負擔,而且還會影響人體的各項機能。飲酒後,不僅有些人會惡心、嘔吐,還有很多人都有過飲酒後會出現頭...

喝酒後感覺“頭痛欲裂”?這5個小訣竅,常喝酒的人收好

娛樂 2024-07-08 11
如今,由於朋友聚會和工作應酬,飲酒已經成爲了人們生活中的一部分。長期大量飲酒的狀態下,不僅會增加肝髒的負擔,而且還會影響人體的各項機能。飲酒後,不僅有些人會惡心、嘔吐,還有很多人都有過飲酒後會出現頭...

逍遙丸除了疏肝解鬱,還能治6種病,能長期喫嗎?附使用禁忌

娛樂 2024-07-07 9
逍遙丸,這一源自古代的經典藥方,歷經千年仍然閃耀着其獨特的光芒。在衆多古代醫學典籍中,逍遙丸的記載充滿了深厚的文化底蕴和醫學智慧。 在《黃帝內經》這一中醫經典中,逍遙丸被贊譽爲能夠調和人體陰陽平衡的...

大寒養生喫什么好5種食物別錯過

娛樂 2024-07-07 9
大寒時節喫什么食物能養生 1、羊肉 冬季可以說是羊肉的“主場”了,在中醫上,羊肉性味甘溫,能起到暖中補虛、益腎養肝等作用。人們在大寒時節多喫點羊肉可以改善身體冰涼的症狀,體虛的男人還可以通過羊肉來壯...

蒲公英茶好處多,但它性寒,喝時加點“它”,可能效果會比較好!

娛樂 2024-07-07 8
又到了大家說健康的時刻,今天要爲大家分享的話題是不夠用。在這種炎熱高溫的夏季,很多人沒有食欲,會選擇喝點涼茶。不僅能夠盡量結束,還利於身體健康。與其喝一瓶有保質期的勾兌飲料,不如選擇喝點純天然的蒲公...

糯米養胃又御寒,但這兩種人卻一口也不能多喫

娛樂 2024-07-07 7
冬至的時候人們習慣喫湯圓,湯圓是糯米制成的,其口感香糯,而且對人體健康好處頗多。很多地方都會用糯米來做成甜食,進食之後可以增加飽腹感,還能夠補充多種營養物質,起到美容養顏的功效。糯米性質溫和,對脾胃...

【小暑】飲食禁忌&養生食材推薦

娛樂 2024-07-07 4
小暑开始進入伏天,所謂“熱在三伏”,三伏天通常出現在小暑與處暑之間,是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的時段。 由於天氣炎熱,大家除了要做好防暑工作,也要注意自己的飲食。小暑節氣飲食不能肆無忌憚,因爲天...

脾胃虛寒要如何調理?這4大食療方法,用起來很順手

娛樂 2024-07-05 8
如果出現了脾胃虛寒這種表現,應該通過合理的方式來調節,其中飲食的正確調理能夠改善脾胃虛寒症狀,因此發現自己有脾胃虛寒這種表現,日常生活中的飲食就要掌握好。只有飲食正確了,此時脾胃功能提高,消化食物的...