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黃芪不僅能補氣，還有2種食療效果，今天就告訴你

娛樂 2024-07-17 23
黃芪大家已經不陌生了，經常有人用它來泡水喝。有着2000多年的歷史，在過去人們也有食用黃芪的習慣，民間曾經常流傳着：“常喝黃芪湯，防病保健康。”黃芪真的有這么神奇的效果嗎？下面我們就一起來看看吧！ ...
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我家經常做的涼拌菜，下酒又下飯，隔三差五做，貴些也值得

娛樂 2024-07-15 47
我家經常做的涼拌菜，下酒又下飯，隔三差五做，貴些也值得 內髒，多少人嫌棄，但是又有多少人喜歡啊。尤其夏天時候，在我們家，老公就特別喜歡用內髒做一些好處的下酒菜，此刻正是世界杯的時候，每天給他做一些滷...
來源：網絡 內髒 補充 食品 眼睛 機體

我家經常做的涼拌菜，下酒又下飯，隔三差五做，貴些也值得

娛樂 2024-07-14 29
我家經常做的涼拌菜，下酒又下飯，隔三差五做，貴些也值得 內髒，多少人嫌棄，但是又有多少人喜歡啊。尤其夏天時候，在我們家，老公就特別喜歡用內髒做一些好處的下酒菜，此刻正是世界杯的時候，每天給他做一些滷...
來源：網絡 內髒 補充 食品 眼睛 機體

酸棗仁的功效和作用有哪些常用的食療方

娛樂 2024-07-14 44
酸棗仁對於經常失眠的朋友來說，可能會比較熟悉一點，因爲在用中藥調理失眠的時候經常會用到它，此外它也是一種養生食療常用的中藥材。 那么，酸棗仁具體的功效和作用是什么呢?它在日常生活中有哪些常用的食療方...
來源：網絡 人群 鎮靜 治療 症狀 功效

鵝肉的功效與作用，鵝的禁忌人群有哪些

娛樂 2024-07-10 66
#i健康筆記創作賽#鵝肉是一個諸多驚喜的食材——脂肪含量低，卻提供高質量的蛋白;既補益機體，又不會導致內熱體質。適量添加到飲食中，可發揮多重食療保健功能。 首先，鵝肉脂肪含量雖較雞肉爲高，但遠低於其...
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冬天經常喫紅薯，有3種食療效果特別好，一起告訴你

娛樂 2024-06-22 54
大家肯定都喫過紅薯，卻很少人喫過紅薯葉，在市面上也很少看見，但是這紅薯葉卻是個好食物，還被農村的老百姓稱爲“長壽菜”，能夠爲人們提供多種營養，紅薯葉真的有這么神奇嗎？下面我們就一起來看看吧！ 紅薯葉...
來源：網絡 長壽菜 紅薯 機體 的作用 效果

冬天經常喫紅薯，有3種食療效果特別好，一起告訴你

娛樂 2024-06-22 54
大家肯定都喫過紅薯，卻很少人喫過紅薯葉，在市面上也很少看見，但是這紅薯葉卻是個好食物，還被農村的老百姓稱爲“長壽菜”，能夠爲人們提供多種營養，紅薯葉真的有這么神奇嗎？下面我們就一起來看看吧！ 紅薯葉...
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酸棗仁的功效和作用有哪些常用的食療方

娛樂 2024-06-17 39
酸棗仁對於經常失眠的朋友來說，可能會比較熟悉一點，因爲在用中藥調理失眠的時候經常會用到它，此外它也是一種養生食療常用的中藥材。 那么，酸棗仁具體的功效和作用是什么呢?它在日常生活中有哪些常用的食療方...
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【時令養生】適合春天的食物要多喫

娛樂 2024-02-27 42
一年之計在於春，春季陰寒消退，陽氣上升。也是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。但天氣還是比較寒冷，在進補的過程中要注意補充熱量，暖中散寒，以滿足機體日趨活躍的需要。今天小言給大家介紹幾種最適合在春...
來源：網絡 陽氣 山藥 機體 脂肪 食物

提個醒：苦瓜與此物同食，有病也是自找的，現在知道還不晚

娛樂 2024-01-11 93
溫馨提示：如果你和這道菜一起喫苦瓜，那就是自找苦喫。現在知道還不算太晚。 苦瓜的好處：苦瓜的苦味直達腸道，可以潤腸通便。脾胃強壯的人可以大膽嘗試生喫苦瓜，通便潤腸的效果立竿見影。但如果脾胃虛弱，最好...
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鑫億盟告訴您：牛肉的營養功效

娛樂 2023-12-21 44
牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸。其組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及手術後、病後調養 的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。 中醫食療認爲：寒冬食牛肉，有暖胃作用，爲寒冬補益...
來源：網絡 人體 寒冬 能力 抗病 筋骨

冬季，適合喫這3種有滋補作用的食療藥膳哦！

娛樂 2023-11-17 53
摘要：冬季，適合喫些滋補的食物。 冬季，要積極預防呼吸道疾病、消化道疾病等，還應經常通風換氣，避免病毒細菌的滋生。 冬季，還可適當攝入滋補的食物，幫助增強機體的抵抗力，抵御寒冷刺激等引發的各種疾病。...
來源：網絡 人體 進行 症狀 機體 作用

冬季，適合喫這3種有滋補作用的食療藥膳哦！

娛樂 2023-11-17 53
摘要：冬季，適合喫些滋補的食物。 冬季，要積極預防呼吸道疾病、消化道疾病等，還應經常通風換氣，避免病毒細菌的滋生。 冬季，還可適當攝入滋補的食物，幫助增強機體的抵抗力，抵御寒冷刺激等引發的各種疾病。...
來源：網絡 人體 進行 症狀 機體 作用

家庭自制奶酪，營養密度高，補鈣吸收好，副產物更被稱爲液體黃金

娛樂 2023-09-02 52
自從家裏能做酸奶了，就特別喜歡用酸奶做酸奶奶酪，畢竟是濃縮的精華，當然不管是酸奶奶酪，還是酸奶，他們都是發酵的奶制品。尤其是奶酪，一般1斤奶酪需要5斤的牛奶濃縮而成，濃度比牛奶，酸奶高很多，近似於固...
來源：網絡 面包 面團 液體黃金 機體 牛奶

講真：晚餐這么喫，健康還不發胖！可惜知道的人太少

娛樂 2023-08-26 75
晚餐通常決定了一個人長壽與否的重要因素，因爲經過一整天的工作，晚上是人們休息的時間，因此晚餐通常應該以少油脂，少鹽的飲食爲主，對於一些有益於健康的食物，我們可以適當的多喫一些。 由於晚上主要以休息爲...
來源：網絡 人體 睡眠 時間 飲食 機體

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